Geštalt terapija

Osnovna postavka Geštalt terapije jest da se čovjek promatra kao integrirana cjelina koja ima potencijala za razvoj. Geštalt terapija (GT) je psihoterapijski pravac zasnovan na fenomenološkoj metodi i egzistencijalističkom pristupu čovjeku. Početak geštalt terapije datira iz četrdesetih godina prošlog stoljeća, a njezini osnivači bili su Fritz Perls, psihijatar-psihoanalitičar i Laura Perls, psihologinja. Osnovna postavka GT Više…

Geštalt psihologija

Geštalt psihologija Geštalt je njemačka riječ koja se doslovno prevodi kao oblik ili forma. Pojam geštalt označava jedinstvenenu cjelinu, koja ima karakteristike koje su drugačije od njezinih sastavnih dijelova i koja se ne može svesti na jednostavan zbroj elemenata ili dijelova od kojih je sastavljena. Karakteristike te cjeline nije moguće objasniti karakteristikama pojedinih elemenata ili Više…

Kako se nositi s poslijeporođajnom depresijom?

Djetetovo rođenje i razdoblje nakon porođaja vrlo je intenzivno i zahtjevno razdoblje za svaku majku. Bez obzira na to koliko dobro majka bila pripremljena za novu situaciju i imala podršku okoline, to će razdoblje za nju ipak biti stresno. Prije svega, u tom se razdoblju događa niz hormonskih i organskih promjena i prilagodbi. Vjerojatno će Više…

Traumatsko iskustvo porođaja

U radu sa ženama često se dotaknem teme porođaja, ženinog doživljaja kada je na svijet donosila vlastito dijete. Ono što najčešće čujem jest da je porođaj bio vrlo bolan, gotovo uvijek bez  ženinog osjećaja imanja kontrole, uz stroga uputstva liječnika, primalja i ostalog prisutnog osoblja. Nadalje, govore o djetetu, o tome je li rođeno zdravo Više…

Briga o sebi – temelj zdravog majčinstva

Dok nismo postale majke, majčinstvo nam se činilo predivno i jednostavno. Nismo primjećivale brigu, odgovornost, nedostatak vremena i osjećaj krivnje. Ponekad smo možda vidjele da neka majka izgubi strpljenje, no nismo se zamarale razlozima. Danas, obje uronjene u izazove majčinstva, perspektiva nam se znatno promijenila. Pored neopisive sreće i zadovoljstva koje nam djeca mogu pružiti, Više…

Doula – ženska podrška na porođaju

Svaku trudnicu povremeno muče mnoga pitanja koja ju mogu opteretiti u mirnom i bezbrižnom iščekivanju djeteta. Na koje preglede otići, što jesti, da li su promjene koje osjeća uobičajene? Kako se  pripremiti za porođaj i što ako porođaj ne protekne u redu? Hoće li osoblje biti susretljivo? Kako će partner reagirati? Hoće li moći biti Više…